西芹炒蝦仁

這道快捷小炒,又可入懶人食譜之一項。看頭也不錯,因有新鮮蝦仁。今天到市場見到這些老虎蝦 tiger prawns (『蝦』,在澳洲可以叫 prawn,或叫 shrimp) 很大隻又新鮮,就買回來小炒。還加上西芹和腰果都是我喜歡的食材。

時間:15分鐘材料費:$20.4材料:蝦仁 200克西芹 1/4棵水 2湯匙醃料:鹽 少許胡椒粉 少許調味料:蠔油 1/2湯匙生抽

材料:蝦仁約200g西芹約5-6根紅蘿蔔<小>1/2條蒜頭3顆 調味:醃蝦料<蛋白少許 米酒少許 玉米粉少許 鹽少許>柴魚粉適量鹽適量PS:沒有

西芹炒蝦仁 芹菜所含的芹菜鹼,可以保護心血管功能。 美國芝加哥大學研究發現,芹菜含多種降壓化合物,在動物實驗中可使血壓下降12~14%,膽固醇下降14%。 且芹菜含鉀

【星島日報報道】(四人分量) 材料 西芹 4 凍蝦仁 4 黑木耳(濕) 2 蒜蓉 1/2 紅甜椒(切片) 1 黃甜椒(切片) 1 調味料 鹽 1/4茶匙 糖 1/3茶匙 生粉 1/2茶匙 菜籽油 2茶匙 水 少量 做法 1. 先把紅甜椒、黃

西芹去皮切片;甘筍去皮切片;雲耳浸軟去蒂備用;蝦仁解凍後用廚紙索乾水份,落醃料醃30分鐘;燒熱水,落西芹、甘筍和雲耳灼1分鐘後盛起備用;燒熱油鑊落薑片煎香,落蝦仁煎至兩面轉色後,加入蒜蓉、西芹、甘筍、雲耳和XO醬快炒數十下後,最後

先將蝦仁解凍洗淨去腸 用鹽糖先撈勻 西芹, 洋蔥, 紅蘿蔔洗淨切條 我通常先用白鑊烘乾西芹就唔世出水 烘乾後先回碟 加入一湯匙油加入洋蔥爆到有香味就回碟 原鑊再加入一湯匙油 加入蝦仁, 薑同蒜 炒到蝦仁開始

23/4/2007 · 西芹炒蝦仁【餐廳必點魚蝦料理】甲殼類,主菜,中式料理,葷食,:www.ytower.com.tw 蝦仁 200g 西芹 200g 胡蘿蔔 50g 木耳 50g 蒜末 10g 薑末 5g 【調 味 料】 A.鹽 1/2茶匙 雞粉 1/4茶匙 米酒 1/2大匙 B.太白粉 少許

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西芹炒虾仁是一道味道较为清淡的家常菜,制作材料有西芹、虾仁等,简单易做又健康营养。把西芹与虾仁洗净,放入锅再加入各种调料炒熟即可。

西芹炒虾仁是一道味道较为清淡的家常菜,制作材料有西芹、虾仁等,简单易做又健康营养。把西芹与虾仁洗净,放入锅再

今日想話食得清爽啲,用左啲鮮百合炒蝦,蝦鮮甜、百合清甜,好正啊!材料:蝦半斤,西芹4支,百合1包,紅蘿蔔1小段,薑2片,蒜茸1茶匙調味料:鹽少許

樂活營養師 腰果類的食品含有豐富的單元不飽和脂肪酸和植物性膽固醇,且有許多微量元素,是合成體內抗氧化酵素的關鍵元素,與西芹菜及蝦仁拌炒,口感十足! 基斯汀’s 簡易

西芹, 紅蘿蔔, 鮮百合和蒜頭 鮮蝦 鮮百合浸水,清洗乾淨 把黃色的部分剪掉 鮮蝦洗清后瀝干 加入蝦球炒 至半熟 加入西芹 加入紅蘿蔔 加2-3湯匙清水 加入百合 淋上獻汁 上桌 猜你喜歡 20分鐘 18742 粟米午餐肉粒飯 By DayDayCook 30分鐘

2) 西芹清洗乾淨, 去撕去筋, 斜切粗條. 3) 開火下油, 下蝦仁, 煮至變身就可盛起, 備用. 4) 再開火下油, 爆香蒜粒, 加入西芹炒勻, 贊酒, 下清雞湯加蓋煮約 3 分鐘, 加入蝦仁兜勻, 下鹽及糖調味炒勻就可盛起食用.

西芹炒蝦仁 #米家小廚房 Mic’s Kitchen#:環保海鮮是可持續發展的海鮮,其中包括不使用拖網等方式去捕獲海產,從而減低對環境造成嚴重的影響。 米太只在「一田」,「吉之島」等大型商店才有小量印有「海洋管理委員會」(MSC) 或「水產養殖管理委員會

26/8/2019 · 推GG 今日想話食得清爽啲,用左啲鮮百合炒蝦,蝦鮮甜、百合清甜,好正啊! 推GG 推GG 材料: 蝦半斤,西芹4支,百合1包,紅蘿蔔1小段,薑2片,蒜茸1茶匙 調味料: 鹽少許,生粉水1大湯匙 做法: 1. 蝦去殼開背;百合洗淨剥開一瓣瓣;西芹撒去筋,切段

西芹炒蝦仁 西芹炒蝦仁 點煮網贊助 1 難度 準備需時 5 分鐘 煮食需時 15 分鐘 瀏覽次數: 1042 分享 成功了! 失敗,請稍後再試。 點煮網贊助 Angelma 西芹炒蝦仁 有時唔知食咩好, 簡單西芹炒蝦仁清清地都幾好

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芹菜跟海鮮類本身就很搭!! 今天使用豆腐鯊.蝦仁.蛤蠣 來炒很合適~~~ 【私房食譜】西芹炒 三鮮 22 5497 食材或調味料 西洋芹 2根 蝦仁 少許 豆腐鯊肉 2塊 蛤蠣 8顆

1) 先把腰果用清水洗淨抹乾,將腰果平均鋪於烘盤上,放在光波爐低架上,以 200 度烤 10 分鐘至金黃,中途略為翻拌 1-2 次,備用。 2) 急凍蝦仁洗凈,瀝乾水份,用少許胡椒

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2) 西芹清洗乾淨, 去撕去筋, 斜切粗條. 3) 開火下油, 下蝦仁, 煮至變身就可盛起, 備用. 4) 再開火下油, 爆香蒜粒, 加入西芹炒勻, 贊酒, 下清雞湯加蓋煮約 3 分鐘, 加入蝦仁兜勻, 下鹽及糖調味炒勻就可盛起食用.

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西芹百合炒蝦仁 是一道清淡營養,可口美味的菜餚,做法簡單,味道怡人,清香四溢。 可促進食慾、降血脂、健腦、清腸,特別適合中老年熱食用。 蝦仁也是多數孩子喜愛的美味,配上脆爽的西芹和鮮嫩的百合,又何嘗不是一道清淡美食呢

帶子蝦仁炒西芹 材料: 新鮮帶子1份(1份有5-6隻) 西芹半邊 蝦仁$10 蒜蓉適量 製作方法: 1. 新鮮帶子用鹽拿一拿,跟住摔走曬d滑0都0都既野。2. 帶子同蝦仁洗乾淨之後,用少少生抽同糖醃一醃,跟住 雪落雪

優秀開飯熱店大賞

素菜 – 蝦料理 – 西芹百合炒蝦仁6.jpg 素菜 – 蝦料理 – 西芹百合炒蝦仁6.jpg 相簿列表 » 蝦料理 下一張 下一張 233 of 576 西芹百合炒蝦仁6.jpg 分享: 語法 PIXNET Facebook Yahoo! Google MSN 您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

欖菜肉鬆炒豆角 Poorman’s meal 西式忌廉雞扒飯 西蘭花炒蝦仁 黑椒茄子炒雞柳 南乳烤雞 蝦仁炒滑蛋 紅燒肉 三色炒豬潤 清炒荀片 肉醬意粉 涼拌毛豆 洋蔥胡椒炒雞柳 萄汁煮時蔬 中式牛柳 豆角辣炒肉碎 日式醬油秋刀魚 日式煎南瓜 西芹宮堡雞丁 辣煮白蘿蔔 日式

2) 急凍蝦仁洗凈,瀝乾水份,用少許胡椒粉,史雲生調味雞汁 1湯 茶匙,拌勻備用。 3) 西芹洗凈,撕去筋,斜切粗條,備用。 4) 燒熱油鑊,放下蝦仁,炒至 8 成熟兜起,備用。

西芹炒雞柳 家常小菜中一定少不了西芹炒雞柳, 西芹含高纖維又可降血壓, 多吃對身體有益; 吃西芹有人愛吃脆身的, 也有人喜歡軟身的質感, 自家煮當然可以自由發揮哦!

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